Green Dream Babe – dein grüner Energy-Glow für echte Frauen

Grün ist das neue Glow.
Und dieser Shake ist der Beweis, dass Selfcare nicht nach Grünkohl und schlechtem Gewissen schmecken muss.

Der Green Dream Babe Shake ist dein grüner Reminder, dass Gesundheit auch Spaß machen darf.
Kein Detox-Zwang, kein Trend-Hype – einfach natürliche Power, die schmeckt.
Er passt in jeden Tag, weil er in drei Minuten fertig ist und dich mit jedem Schluck daran erinnert:
Du darfst müde sein – aber bitte mit Stil. 💅

🛒 Zutaten

• 200 ml Hafermilch oder Kokosdrink

• ½ Apfel (entkernt, in Stücken)

• 1 Kiwi (geschält)

• 1 Handvoll frischer Spinat oder Babygrünkohl

• ½ Banane

• 1 EL Cashews

• 1 TL Leinsamen oder Chiasamen

• 1 Messlöffel veganes Vanille- oder Neutralprotein

• optional: Spritzer Limettensaft für Frische

• optional: Eiswürfel

🌀 Zubereitung

1️⃣ Cashews 3–5 Minuten in heißem Wasser einweichen.
2️⃣ Alle Zutaten in den Mixer geben, cremig mixen.
3️⃣ In ein Glas füllen, mit Kiwi- oder Apfelscheibe garnieren – fertig ist dein grüner Glow-Moment.

🌿 Warum er wirkt

🍃 Spinat – Eisen & Chlorophyll für neue Energie
🍎 Apfel & Kiwi – Vitamin C & Detox-Boost
💪 Cashews & Leinsamen – gute Fette für Nerven & Balance
✨ Protein – Zellschutz & Fokus

💬 Mimi sagt:

Ich trink mein Gemüse mit Glamour, Babe.
Grün ist das neue Glow. 💚

💡 Heldinnenmoment

Wenn du denkst, „Ich hab keine Zeit für Selfcare“,
denk an diesen Shake.
Er ist kein Luxus – er ist Wartung deiner Superkraft.